Während der
Schwangerschaft

Vorgespräch

Zur individuellen Vorbereitung auf das Wochenbett empfehlen wir ein Vorgespräch. Ihr könnt bereits Fragen deponieren, wir werden wichtige Themen der Wochenbettzeit vorbesprechen und unsere Arbeitsweise vorstellen. Gerne besucht euch eine von uns dafür zu Hause. Das Vorgespräch findet idealerweise vier bis acht Wochen vor dem errechneten Termin statt und dauert zirka eine Stunde.

Kosten

Wenn ihr den Krankenkassenbeitrag für einen Geburtsvorbereitungskurs nicht in Anspruch nehmt, kann das Gespräch über die Krankenkasse abgerechnet werden. Andernfalls müssen die Kosten von CHF 120.- pro Stunde (mit Kulturlegi CHF 80.- pro Stunde) zuzüglich einer Einsatz- und Wegpauschale von 30.- CHF selbst übernommen werden.

Schwangerschafts­begleitung

Die Betreuung durch uns Hebammen wird durch die WHO (World Health Organization) für die Schwangerenvorsorge empfohlen. Wir bieten euch Schwangerschaftsbegleitung in Form von einzelnen Terminen oder auch mehrere Termine im Wechsel mit der Gynäkologin/ dem Gynäkologen an. In Zusammenarbeit mit der Gynäkologin oder dem Gynäkologen betreuen wir dich auch während einer Risikoschwangerschaft.

Kosten

Die Krankenkasse übernimmt während der Schwangerschaft insgesamt sieben Kontrolluntersuchungen.

Zwei ärztliche Ultraschalluntersuchungen werden empfohlen.

Angebot

Anna Erdin

Geburts­vorbereitungs­kurs

Geburtsvorbereitungskurse in der Gruppe: Kurs für Paare an drei Abenden in 8051 Zürich. Eine umfassende Vorbereitung auf die Geburt, aber auch auf das Wochenbett und die erste Zeit als Familie. Wir arbeiten in kleinen Gruppen von 2 bis 6 Paaren, dadurch gibt es viel Raum für eure individuellen Fragen und Themen.

Individuelle private Geburtsvorbereitungskurse: Im Rahmen eines privaten und individuellen Geburtsvorbereitungskurses gehen wir gerne auf eure spezifischen Fragen und Themen ein und gestalten den Kurs ganz nach euren Wünschen. Der Kurs findet bei euch zu Hause statt. Die Kosten betragen CHF 120.– pro Stunde zuzüglich einer Einsatz- und Wegpauschale von CHF 30.–

Nächste Kursdaten

November 25 in Zürich Schwamendingen
1. Abend: Dienstag, 4. November 19–21:30 Uhr
2. Abend: Dienstag, 11. November 19–21:30 Uhr
3. Abend: Dienstag, 18. November 19–21:30 Uhr

Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin Mitte Dezember 2025 – März 2026

1. Abend: Mittwoch, 14. Januar 19h-21.30h
2. Abend: Mittwoch, 21. Januar 19h-21.30h
3. Abend: Mittwoch, 28. Januar 19h-21.30h

Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin März – Juni 2026

Leitung

Anna Erdin, Michael Kuhnen & Miriam Sourlier

Weitere Infos und Anmeldung

Workshop Atmung und Hypnobirthing

Die praktisch orientierte Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Ihr lernt verschiedene praktische Übungen für die Vorbereitung auf die Geburt kennen. Wir befassen uns mit den Themen: Atmung, Entspannung, Bewegung, Ernährung und Massage.

Nächste Kursdaten

Nov/Dez 25 in Zürich Schwamendingen
1. Teil: Freitag, 21. November 8:15–10 Uhr
2. Teil: Freitag, 5. Dezember 8:15–10 Uhr

Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin Januar – März 2026

Jan/Feb 26 in Zürich Schwamendingen
1. Teil: Freitag, 30. Januar 8:15–10 Uhr
2. Teil: Freitag, 6. Februar 8:15–10 Uhr

Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin März – Juni 2026

Leitung

Anna Erdin

Weitere Infos und Anmeldung

Stillvorbereitung

Stillvorbereitung für Frauen und Paare, die sich bereits in der Schwangerschaft mit den Grundlagen des Stillens auseinandersetzen wollen.
Wenn ihr euch nach anstrengender Geburtsarbeit schon während den ersten Stillmomenten auf dieses Wissen stützen und davon Gebrauch machen könnt, erleichtert das euren Start in die Stillzeit.
Falls ihr schon Stillerfahrung habt, die euch aber in nicht so guter Erinnerung geblieben ist, kann die Auseinandersetzung damit helfen, optimistisch in die kommende Stillzeit zu gehen.

Kosten

CHF 120.- pro Stunde zuzüglich einer Weg- und Einsatzpauschale von CHF 30.-.

Der Kurs dauert ca. 1-1.5 Stunden (auf Wunsch auch länger möglich) und findet bei euch zu Hause statt.

Angebot

Yvonne Maas