Während der
Schwangerschaft
Vorgespräch
Zur individuellen Vorbereitung auf das Wochenbett empfehlen wir ein Vorgespräch. Ihr könnt bereits Fragen deponieren, wir werden wichtige Themen der Wochenbettzeit vorbesprechen und unsere Arbeitsweise vorstellen. Gerne besucht euch eine von uns dafür zu Hause. Das Vorgespräch findet idealerweise vier bis acht Wochen vor dem errechneten Termin statt und dauert zirka eine Stunde.
Kosten
Wenn ihr den Krankenkassenbeitrag für einen Geburtsvorbereitungskurs nicht in Anspruch nehmt, kann das Gespräch über die Krankenkasse abgerechnet werden. Andernfalls müssen die Kosten von CHF 120.- pro Stunde (mit Kulturlegi CHF 80.- pro Stunde) zuzüglich einer Einsatz- und Wegpauschale von 30.- CHF selbst übernommen werden.
Schwangerschaftsbegleitung
Die Betreuung durch uns Hebammen wird durch die WHO (World Health Organization) für die Schwangerenvorsorge empfohlen. Wir bieten euch Schwangerschaftsbegleitung in Form von einzelnen Terminen oder auch mehrere Termine im Wechsel mit der Gynäkologin/ dem Gynäkologen an. In Zusammenarbeit mit der Gynäkologin oder dem Gynäkologen betreuen wir dich auch während einer Risikoschwangerschaft.
Kosten
Die Krankenkasse übernimmt während der Schwangerschaft insgesamt sieben Kontrolluntersuchungen.
Zwei ärztliche Ultraschalluntersuchungen werden empfohlen.
Angebot
Sarah Boril & Anna Erdin
Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe
Kurs für Paare an drei Abenden in 8051 Zürich. Eine umfassende Vorbereitung auf die Geburt, aber auch auf das Wochenbett und die erste Zeit als Familie. Wir arbeiten in kleinen Gruppen von 2 bis 6 Paaren, dadurch gibt es viel Raum für eure individuellen Fragen und Themen. Der Kurs wird durch eine Hebamme in Zusammenarbeit mit einem Coach und erfahrenen Vater geleitet. An einem der drei Abende gibt es zusätzlich einen Input durch eine Trageberaterin.
Nächste Kursdaten
November 26 in Zürich Schwamendingen
1. Abend: Mittwoch, 4. November 19h-21.30h
2. Abend: Mittwoch, 11. November 19h-21.30h
3. Abend: Mittwoch, 18. November 19h-21.30h
Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin Mitte Dezember 2026 – März 2027
Januar 27 in Zürich Schwamendingen
1. Abend: Mittwoch, 13. Januar 19h-21.30h
2. Abend: Mittwoch, 20. Januar 19h-21.30h
3. Abend: Mittwoch, 27. Januar 19h-21.30h
Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin Mitte März – Juni 2027
Leitung
Anna Erdin, Michael Kuhnen & Miriam Sourlier
Weitere Infos und Anmeldung
Workshop Atmung und Hypnobirthing
Die praktisch orientierte Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Ihr lernt verschiedene praktische Übungen für die Vorbereitung auf die Geburt kennen. Wir befassen uns mit den Themen: Atmung, Entspannung, Bewegung, Ernährung und Massage.
Nächste Kursdaten
November/Dezember 26 in Zürich Schwamendingen
1. Teil: Mittwoch, 25. November 19.15h-21.00h
2. Teil: Mittwoch, 2. Dezember 19.15h-21.00h
Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin Januar – April 2027
Februar 27 in Zürich Schwamendingen
1. Teil: Mittwoch, 3. Februar 19.15h-21.00h
2. Teil: Mittwoch, 10. Februar 19.15h-21.00h
Ideal für Paare mit einem errechneten Geburtstermin März – Juli 2027
Leitung
Anna Erdin
Weitere Infos und Anmeldung
Individuelle private Geburtsvorbereitung
Im Rahmen eines privaten und individuellen Geburtsvorbereitungskurses gehen wir gerne auf eure spezifischen Fragen und Themen ein und gestalten den Kurs ganz nach euren Wünschen. Der Kurs findet bei euch zu Hause statt.
Die Kursdauer richtet sich nach euren Vorstellungen. Beim ersten Kind, und wenn kein anderer Kurs besucht wird, empfiehlt es sich in der Regel 2-3 Stunden einzuplanen. Beim zweiten, dritten oder weiteren Kurs macht zum Teil auch eine kürzere Dauer von 1-2 Stunden Sinn. Insbesondere wenn in der ersten Schwangerschaft bereits ein Geburtsvorbereitungskurs besucht wurde. Datum und Zeit nach Absprache.
Kosten
CHF 120.- pro Stunde zuzüglich einer Weg- und Einsatzpauschale von CHF 30.-.
Angebot
Anna Erdin & Sarah Boril
Stillvorbereitung
Stillvorbereitung für Frauen und Paare, die sich bereits in der Schwangerschaft mit den Grundlagen des Stillens auseinandersetzen wollen.
Wenn ihr euch nach anstrengender Geburtsarbeit schon während den ersten Stillmomenten auf dieses Wissen stützen und davon Gebrauch machen könnt, erleichtert das euren Start in die Stillzeit.
Falls ihr schon Stillerfahrung habt, die euch aber in nicht so guter Erinnerung geblieben ist, kann die Auseinandersetzung damit helfen, optimistisch in die kommende Stillzeit zu gehen.
Kosten
CHF 120.- pro Stunde zuzüglich einer Weg- und Einsatzpauschale von CHF 30.-.
Der Kurs dauert ca. 1-1.5 Stunden (auf Wunsch auch länger möglich) und findet bei euch zu Hause statt.
Angebot
Yvonne Maas